ภาวนา

พิจารณาร่างกายให้หมายรู้
ดินน้ำอยู่ไฟลมผสมเข้า
จึงก่อเกิดเป็นร่างกายของเรา
หากแม้นเขาแยกกันพลันหมดเลย

ที่ยึดมั่นตัวกูอดสูนัก
พึงประจักษ์แจ้งชัดมาเปิดเผย
พิจารณาลึกซึ้งจึงเสบย
อยากเอื้อนเอ่ยบอกเล่าให้เข้าใจ

ชีวิตเราเกิดมาก็เท่านี้
ไม่มีที่พึ่งพิงให้อาศัย
นอกเสียจากบุญกุศลที่ทำไป
ส่งผลให้กับเราเท่านั้นเอง สาธุ(ครูระ ครับ)